·比赛分预赛比赛轮和决赛比赛轮。·预赛比赛分两轮，预赛比赛的两轮中运动员须选用不同的动作参赛。决赛比赛轮为一轮，决赛比赛轮可以重复预赛比赛轮使用的动作。·预赛比赛轮按每名运动员的两轮比赛完成动作的最高分进行排名。预赛后从高到低取前6名进入决赛，不足6人时按相应人数进入决赛。
自由式滑雪空中技巧竞赛规则分为四个区域：救助滑区（13级）、跳台区（14级）、着陆区（16级）和停止区。跳台分为一周台（空翻一周）、二周台（空翻两周）、三周台（空翻三周）。根据旧规则，运动员从平台起跳到下地的空间内进行各种空翻转身动作。自由式滑雪的得分根据表现的艺术效果和竞技水平确定。
空中技巧比赛一般都在晚上举行，因为晚上的时候天空和地面有明显色差，这样就能保证运动员在滑雪的时候明确区分天与地，确保运动员滑雪的时候足够安全。空中技巧比分总分共计十分，由裁判根据运动员的起跳、空中动作展示、着陆等三个部分进行严格打分。
1、-2024赛季全国自由式滑雪空中技巧青少年锦标赛由国家体育总局冬季运动管理中心主办，阿尔山市文化旅游体育局阿尔山太伟运动休闲温泉度假村有限责任公司承办。比赛将于2023年12月4日至12月10日在阿尔山市太伟西山滑雪场举行。竞赛项目包括A个人比赛暨自选动作、B混合团体、C规定动作和D双人同步。
2、年2月19日。河北省第十六届自由式滑雪空中技巧比赛由国家体育总局冬季运动管理中心主办，共吸引了黑龙江、河北等14个省市15支代表队参赛，比赛在2023年2月19日举行，比赛分为青年组和成年组两个组别，设有男女规定动作等14个项目。所以河北省第十六届自由式滑雪空中技巧2023年2月19日开始举行的。
3、十四冬竞赛总日程是2023年12月27日到2024年1月2日。2023年12月27日到2024年1月2日，2023年到2024年赛季全国单板滑雪平行项目锦标赛暨十四冬资格赛于河北省承德市金山岭银河滑雪场举办。竞赛项目包括单板滑雪平行大回转、单板滑雪平行回转。分为公开组和青年组。
1、自由式滑雪空中技巧比赛场地分为四个区域，助滑区（70°）、跳台区、着陆区（37°）、停止区。跳台分为一周台（空翻一周）、两周台（空翻两周）、三周台（空翻三周）。
2、评委会根据不同的维度打分，比如 动作的幅度、跳起是否干净、跳跃路线是否可控、落地是否完美；创造性包括 新技巧的运用，以及动作完成的质量——运动员 是否抓住滑板、是否落地稳定。运动员在坡面障碍技巧、U型场地技巧和大跳台的资格赛中会 出场两次，取得分较高的一次。
3、空中技巧比赛一般都在晚上举行，因为晚上的时候天空和地面有明显色差，这样就能保证运动员在滑雪的时候明确区分天与地，确保运动员滑雪的时候足够安全。空中技巧比分总分共计十分，由裁判根据运动员的起跳、空中动作展示、着陆等三个部分进行严格打分。
4、冬奥会自由式滑雪的竞赛项目分为6个小项：男、女空中技巧和男、女雪上技巧，男、女雪上芭蕾。冬奥会自由式滑雪的竞赛始于20世纪60年代，在高山滑雪基础上发展而成。
5、空中技巧是借助陡坡下滑的惯性在预先准备的跳台上进行两次不同技巧跳跃的比赛，1994年列为冬奥会项目。雪上芭蕾则是在特殊修整的具有一定坡度的场地上，伴随音乐完成一套由滑行、步伐、跳跃、旋转、空中翻转等技术动作组成的自编节目的比赛，1988年和1992年冬奥会表演项目。
